jæja.. ég hef verið að hugsa um allt mögulegt,, og meira að segja að hugsa um það hvort ég hugsi ekki of mikið um ákveðna hluti,,
niðurstaðan sem ég hef fengið er að hugsanir geta verið manni um megn og margar hugsanir eru bara ekki þess virði að hugsa endalaust um,,,

yfirleitt er maður með allt of mikið af hugsunum í kollinum,, og þá eru hugsanir þar sem eiga ekkert að vera,
þær s.s þvælast bara fyrir hugsunum sem skipta virkilega máli,

pælingar eru síðan afsprengi af hugsunum,, allavega,,

Þá er ekkert mikið að gerast hjá mér eins og er,, hef varla neitt getað mætt á æfingar sökum, peningaleysis,
um helgina var TaeKwonDo mót,, og var það algert æði,, náði 2. sæti, og stóð mig víst bara mjög vel,, og í dag er engin vinna, í gær engin vinna,, sem er ekki gott,, een ég er einmitt núna með  kvef og eitthvað orkuleysi því tengt,, annars er ég nú bara ofsa góður,,,

fer loksins heim um helgina, sem verður ábyggilega fínt,,

eitthvað meir,, held ekki, allavega ekki þessa stundina,,

Gummi bróðir minn er reyndar að fara að útskrifast sem húsasmiður frá Vma,, í maí sem er náttla bara frábært:D



Segjum það,,blee

alveg er það merkilegt hve mikið það getur skemmt fyrir manni að geta ekki sleppt sér.. meina með því að ná ekki að losna við vörn sem maður býr um sjálfann sig,, eitthvað sem segir manni að allir séu að gagnrýna þig,, en svoo er samt alls ekki reyndin,, þetta er allt í hausnum á mér,,

een jæja þá er mér loksins að takast að ná að lifa án þess að vera alltaf í vörn,, og skal ég segja að ég næ að njóta lífsins miklu meira,, hugsa bara ég er ég og þau eru þau,,

een skapið allt orðið stöðugt sem er mikill munur!! var að verða brjálaður á því..

een jebb keppti á selfossi um helgina í TaeKwonDo og vann annað sætið í mínum flokki,,, og það var sweeet:D 
náði höfuðsparki í andstæðinginn sem skilar 2 stigum og vann hann þar með 2-1,, og þá voru 20 sek eftir,, og hann var ekkert rosalega sáttur...haha,, en svo í lokabardaganum tapaði ég 7-0 enda var ég þá að keppa á móti manni með svarta,, og hrikalega góður,, bardaginn endaði með því að hann tók hringspark í hausinn á mér,, og vá það var öflugt!:D og bara gaman að fá að lenda á móti svona góðum andstæðing,,,

btw.. hjálmurinn varnaði því að ég mundi slasast við sparkið,,,

við fórum með 7 keppendur,, hér frá Þór og unnum 3 gull, 1 silfur og 2 brons,,, það er ágætur árangur,,




anyways,, þá er bara gott að frétta af mér,, beltapróf í apríl, og síðasta mótið á vetrinum í apríl einnig,,, svoo mánuður til að koma mér í flott form,, æfi þá helst þol og úthald,,

byrjaði loksins aftur að æfa fyrir 5 vikum ,, og bara sáttur,,



lítil vinna búin að vera undanfarið,, vegna veðurs,, een þessi vika góð vinnu séð,,, ætla svo heim um helgina,, meet mine familje,  oog svo bara sweeetness,, já ég bý ennþá á Dalvík,,, það er fínt,,,

ég segi bara frá í stykkorðum því ég nenni varla að blogga en samt vil ég láta vita af mér,, svoo þetta bara,,
skilst vonandi mjög vel, tala ekkert of hratt né of óskýrt,, haha,, fyndinn? ekki? jæja það er í lagi,,

segi bara bæbæ,, og efað bloggar er ekki of lame þá vona ég að einhver hafi lesið,,, ble

já heil og sæl,, eða bara hæ,, það var bræla í vinnunni frá fimmtudegi og fram yfir helgi, fyrir þá sem ekki vita þá er það að ekki er hægt að fara á sjó vegna veðurs eða fiskleysis,, okei,, allavega...

þá ákvað ég bara að klára vinnudaginn á fimmtudaginn,, og skella mér síðan bara heim,, gott að geta loksins verið heima í meira en einn og hálfann dag:D ég að verða bara helvíti sáttur heima núna,, allt að batna,, við héldum einum kettlingi af 5 stykkjum sem Maríuz, kötturinn minn hafði náð að smella í læðuna okkar heima,, eða meina hann skaust í burtu eftir að hann hafði gert læðuna kettlingafulla,, gáfulegt af honum,, eða ekki,, vil ekki fara útí það...

allavega sakna ég hans alveg ógurlega mikið,, þurfti að fara með hann heim,, eða gefa hann,, því ég flutti,,

eeen anyways,, uuu,, eða bara allavega eins og maður segir á íslenskunni góðu:)

þá var ég svona flaggari,,2 af 3 íslandsmótum í snjókrossi á ís,, veifa gula efað slys verða,, einhver dettur og svonna,, oog nei ég var nú ekki einn með gult flagg, , enda gríðarlega stór braut,, mótið var já heima í mývatnnsveit,, góðann daginn,,

een eins og ég segi þá var bara rosalega fínt að vera hjá familíunni,, notalegt,,,

vinna var í gær og í dag,, og verður á morgun og hinn vonandi líka o.s.fr.



já,, mister bretti:D þið eruð kannski að spá i því af hverju bloggið heitir það,, allavega,, ætla ég að segja ykkur söguna á bakvið... mister bretti,,


ég var kominnnn heim í sveit... og þá skutlaði ég systur minni og vinkonu hennar í lónið,,,
brettið mitt var afturí og skórnir líka,, og ég byrvjaði á að kynna mister bretti,, ég veit ekki hvernig ég á að segha þetta,, vanalega er ég góður að koma með svona eitthvað,, allavega,,, þá var þetta bara svona,, had to be there moment,, og kannski smá blanda af mínum einskæra sérstaka húmor,, veit ekki,, Mister bretti var skírður þetta kvöld,, og kynntur fyrir systur minni og vinkonu hennar,,, ég vil ekki nefna nöfn,, einhverra hluta vegna,, ekki spurja mig...:D,,


ps.. ég náði að rispa síðuna á mér og handlegginn hægra megin,, voða fallegt sko:D á snjóbretttinu sko...vá það var svo æðislegt verður og harður og góður snjór,, og aðvitað þurfti ég að detta á fullri ferð,, þegar ég var kominn á skyrtuna,, og renna svona 10- 15 metra niður,,

já,, í fyrsta skipti sem ég hef verið á bretti bara á skyrtunni að ofan,,, oog það var ljúft,,

btw.. þetta var í hlíðinni,, heiima...



uuu ætla ekki að segja meira núna,,, kveð bara með orðunum,,,MISTER BRETTI...smile

hæ, vitiði það að í rauninni er ekkert merkilegt af mér að frétta,, een aftur á móti,, hvað er merkilegt?? er eitthvað eitt merkilegra en annað? hver segir að það sé merkilegra? allt saman góðar og gildar pælingar,
og hver og einn ræður hvort hann nenni að eyða sínum tíma í að pæla í einhverju svona löguðu,,

hey jú ég er góður í einu,,, vitiði hvað það er, ookei skal segja ykkur,, það eeeeer, að tala endalaust um ekki neitt... þeir sem þekkja mig geta staðfest þetta,, og í rauninni hef ég verið að vinna í að takmarka þetta mikla tal um ekki neitt,,,eekki skemmtilegt til lengdar,, þó ég segi sjálfur frá,,

ég er að vinna útá Dalvík,, í beitningu,, sem er bara þokkalegt,, mun skárra en að hafa enga vinnu,,
er að leigja herbergi á hótelinu,, gamla byggingin,, eldhús og rafmagn, net,  sturta/ klósett, þvotta aðstaða og sameiginleg rými,,, helv. nice bara:) 22000 kjell, mán.

ég er bara farinn að tala í stykkorðum,,

hélt að ég mundi hafa meira efni í blogg,, eeen allt í einu bara tómur á mér hausinn,, eða þá bara að letin sé að ná á mér yfirráðunum,,

jááá... bæbæ

okei, hæ, vil byrja á að afsaka bloggleysi mitt,, hver sem les,, en átti góð og notaleg jól með fjölskyldunni, heima í mývatnssveit,, fékk rafmagnsklippisett,, sem ég hafði efst á listanum yfir jólagjafir,, fékk 5000 kr inneign hjá dress mann,, og nammi og dót og föt og svonna lalaala,,

en jámm mér var sagt upp hjá hyrnunni 1 nóv.. en hafði þá mánuð til að vinna og svo bara fríí,,, jeeiii,, eða jeiii í soltinn tíma,, síðan verður þetta jeeii eitthvað hálf leiðingjarnt því sem líður á tíminn,, fór aftur til ak,, 1. jan eftir leiðindi heima,,játss fer ekki í það hér,,,en fór inneftir,, og fékk ekki að taka neitt með.. family,,, fór svo daginn eftir aftur heim og náði í dótið mitt,, og þá leystum við málið svona nokkurnveginn,, eeeenn,,

síðasta ár er búið að vera rosalega erfitt,, fyrir mig persónulega,, aðalega því að mikil pressa hefur verið á mig að laga skap mitt alveg svo það verði stöðugt alveg,,, og ég er búinn að koma með nokkur blogg um það,, vitna bara þangað,, og í hvert sinn sem ég hef komið heim,, þá kemur upp eitthvað smávgilegt vandamál,, sem verður,, úlvaldi úr mýflugu eða something like that,, s.s og ég hef fengið ræðuna sem ég fæ alltaf þegar ég kem heim,, og þá er ekkert hlustað á það að ég sé búinn að bæta skapið roosalega!!, neei,, ég er skammaður,, hverja einustu helgi,, og var mér farið að líða betur hér á ak. vegna þess að þar bara slakaði ég á og þurfti ekki að hlusta á ræðu pabba,, ég hef bætt mig mikið og held áfram að bæta mig,, en kröfurnar eru miklar og ég ætla að standast þær,,, en viðurkenningin er lítil frá foreldrunum,, ,, og áramótin rétt eftir 1, nýársdag,, það var ekki gaman,, þá var orða stríðsástand heima,, milli mín, pabba og mömmu,, og hef ég aldrei verið svona reiður!! og ég vildi bara fá að fara til ak,, æjjj  nenni ekki að segja meir,,,eenn það lagast alltaf allt, á yfirborðinu,, en um leið og ég fer að segja hvernig mér líður og skoðanir mínar ,,þá bara....

eeen að öllu þessu að baki,, þá ætlaði ég að keppa í Idolinu,,, fór suður,, og hringsólaði fram og til baka,, fram hjá Nordica,, og tók ákvörðunina að keppa ekki,, var ekki alveg nógu undirbúinn,, en rúntaði alveg helling í rvk. fór í kringluna,, og gat eilla ekki keypt mér neitt vegna þess að ég átti engann pening,, een keyrði eitthvert til grindavíkur og keflavíkur,,, klifraði uppá fjallið hjá lóninu og grindavík,, og æðislegt útsýni,, og rosalega flott fjall,,, myndað úr hrauni bara,,

fór svoo bara heim,, mikil hálka mestann hluta ferðarinnar,, sem annars bara heppnaðist mjög vel,:)

,, hef verið að gera svona hitt og þetta,,en ekki verið að æfa mikið vegna þess að mig vantar galla og hlífar,, sem ég er sáttur með,,, félagið Tkd deild Þórs...er að verða búið að jafna sig efitr migið niðurslag,, eftir brottfall, helga þórs,, þjálfara,, og í kjölfarið brottfall nánast allra  edri beltinga iðkendur,,, svoo það er gott:)
en ég fer suður fljótlega og redda mér galla og hlífum,,, og þá verð ég good to go,, eða bara tilbúinn í þetta(íslenska),,,

flottur árangur hjá´íslensku Taekwondo mönnunum á norðurlandamótinu um helgina...

segi þetta gott núna,, bless bless;):)

hæh.. af hverju gerum við hlutina,, gerum við hlutina fyrir aðra eða aðeins fyrir sjálfa okkur? spurningar sem leitast er við að svara,, og þá segjum að önnur hvor spurningin á við núna,, þá á hin við seinna,,

af hverju gerum við oft vthvað,, sem við ef til vill viljum ekki gera,, en samt finst manni maður verða að gera það,, okei,,


af hverju skiptir svo miklu máli hvernig ég lít út??,,, af hverju horfa allir á mig?? og af hverju dæma allir mig,,

ég persónulega held að mjög margir hugsi svona,, og ná ekki að losna við þessa hugsun einhverra hluta vegna,,

en þetta er aðeins hugsun og það eru ekki allir að hugsa um mig,, hvernig ég lít út og svona,, því að það hugsa allir eða margir,, svona og þá eru þeir ekki að dæma mig,,

ég skrifa oft út frá hjartanu hér í bloggunum,, vegna þess að ég vil að fólk viti hvernig mér er innanbrjósts,, og líka bara gott að skrifa eitthvað,,

en allavega, þá er svo margt sem við hugsum sem er bara í kollinum á okkur,, fáránlegt hvernig svona hugsanir eru,, og hversu erfitt er að losna við þær,,, en það er hægt,,

einn punktur enn,,, þá gerir maður stundum heimskulega hluti  sem maður reynir að hylma yfir með blekkingum og svona,,, en ég meina til hvers að standa í því að reyna að hyma yfir,, oft kannski tekst það hjá manni,, en ekki alltaf...

mannlegt eðli er að keppast um að vera betri en hinn,, og það er oft erfitt,, einhver er betri en þú í þessu, þessu og þessu,, en svo ert þú betri en hann í hinu hinu og hinu,,, svo þetta kemur út á sléttu,, en ekki er það alltaf sem þetta er hugsað svona,, þetta virðist svo auðvelt,, og auðvelt að vera betri en hann,, hún,, og dæma,, en það er bara ekki svona einfalt,,

menn haga sér eftir því hvernig þeim líður,, og það sem fólk lætur út,, meina ég vanlíðan,, það er aðeins brotabrot af því hvernig einstaklingnum líður innra með sér,,,

við viljum ekki að aðrir viti hvernig manni líður og það gerir mann að öflugum einstaklingi,, en efað maður segir aldrei hvernig manni líður,,, þá líður manni ennþá verr,, og verr eftir því sem líður á,, vegna þess að spenna safnast innra með manni,, óþarfa spenna,, sem þarf að losna til að geta hleypt góðu inn aftur,,,

þetta er í raun bara hringrás,, lífið er hringrás,,,


ef til vill flókinn teksti,, en vona það besta,,

bæbæ,,Gunnar Ingi Stefánsson kvittar,,     já það eru komin inn ljóð í dálkinn ljóð!

okei,, hæ, ég er og hef lengi verið að berjast við erfitt skap,, og ýmislegt því tengt,,



okei fólk segir,, breyttu þessu bara, og efað sá hinn sami hefur ekki lent í svona ástandi,, og skilur þetta ekki,, þá er rosalega! erfitt að ræða við þann aðila,, því efað sá hinn sami skilur ekki ástandið,, heldur kemur með staðreyndir,,

augljósar staðreyndir sem ég sem vandamálið á við,, veit alveg og skil mjög vel,, þá er það ekki mikið til að ég geti notað sem hjálp..



ég reyni eins vel og ég get,, enn samt virðist það ekki nóg,, bæting verður að vera til staðar til að maður geti fengið hjálp,, og verður maður að sýna fram á að hjálpin skili sér alla leið,,



ég bið' um tíma,, ég geri, bæti mig eins vel og hratt og ég get,, en tímann á ég erfitt með að fá,, vegna þessa langa tíma sem ég hef barist fyrir bættu skapi,,

oft eru staðreyndir sárar,, en stundum þarf að´segja staðreyndirnar, hreint út,, og láta vita hvernig manni líður,, því að ég vil ekki vera svona,,



oft er maður búinn að segjast ætla að bæta sig, en sýnir enga framför,



allir eiga við sín vandamál að stríða,, enn enginn einblínir eins mikið á sín vandamál nema þú sjálfur,, þú getur ekki ætlast til að fá hjálp efað þú vilt ekki opna þig,,,



þetta ferli tekur tíma,, enn þú verður bara að standa þig og leita endalaust til þeirra sem þú veist að stendur með þér hvað sem á dynur,,



og er það fjölskyldan,,,þú verður samt að leggja þitt af mörkum,,



enn þú ert aldrei einn,, getur verið búinn að henda öllum frá þér,, en þú getur fengið þá sem standa þér næst alla aftur,, þó svo að það muni taka langan tíma, þá tekst það á endanum,,





Það sagði... Nánar

já merkilegt nokk hvað þessi fyrirsögn meikar  sence,, eitthvað verður til þess að manni líður illa,,
enn hugsar alltaf til hvers? af hverju líður mér illa?, líður mér virkilga það illa að ég þurfi að veita sjálfum mér einhverja vorkunn,, enn málið er að fjöldi leiðinlegra atvika hefur alltaf smá áhrif á mann, örlítið í einu safnast saman þangað til er komið nóg,
 þá verður vanlíðanin svo yfirþyrmandi að maður bara brotnar niður, losnar um spennuna með einhverri aðferð, og byrjar upp á nýtt, svona gegnur þetta hring eftir hring allann lífsins gang,

jákvæð husun getur skilað manni rosalega miklu,,
neikvæð hugsun,, hefur leiðinleg áhrif á þig og alla,,

það er svo miklu meira jákvætt í kringum þig enn þig grunar,,

váá farinn að hljóma eins og sálfræðingur eða eitthvað,, enn pælið í þessu,,

uuu ég hef alla mína tíð verið með minn sjúkdóm og ekki hefur það verið alltaf skemmtilegt,, tourette heitir hann og ég fæ aldrei frið fyrir einhverju kippum, þetta safnast saman í spennu,, sem verður að byrði,, losnar um þessa byrði svona 2svar á ári og gengur þannig bara alltaf,, uu.. ég er það heppinn að vera heilbrygður og hugsa heilbrygt og rökrétt,,

og hefur jákvæðni og æakveðni,, þessi 2 atriði skilað mér hingað sem ég er í dag,,,,

sem er 4 ár í svarta beltið í Tae Kwon Do,, er í fínni vinnu bý einn,,  er í fjarnámi og bara hef allt sem ég þarf,,,,

..hef verið að vinna við 3 hæða raðhús,, síðan í maí,, og síðustu eina og hálfa vikuna verið að rífa niður stillas,, sem er frekar erfitt,, enn gaman samt:) eða gaman:S æjj

ætla að segja þetta gott ;) var kominn með miklu flottara blogg og þurkaðist það allt út.. enn jámm vona að þið hafið eitthvað að segja:)

uuu..hæ, gaman er af þessu öllu saman og bara flott mál,, ég hljóp á stærsta vegg hingað til um daginn,, (ekki bókstaflega) enn það var þegar skyndilega var ég á götunni,, engin íbúð lengur,, vika leið og þá loksins fékk ég nýtt húsnæði,,, enn þetta lét mig skilja að ég þyrfti að taka mér tak! og byrja að haga mér eins og ég sé 21 árs... var búinn að fá endalausa sénsa,, loksins fékk kallinn bara nóg,, s.s. leigusalinn

núna er ég í fínni íbúð,, s.s. leigi herbergi hjá manni sem, er einn, í flottu rólegu hverfi og bara æði

mér líður miklu betur hér en á gamla staðnum og hgeld áfram að efla mig sem persónu og haga mér vel,, ( geri það saamt alltaf).

uu..játzz byrja aftur í Tae Kwon Do í næstu viku!! eftir sumarfrí. og er ég kominn með frekar mikla þörf fyrir að halda áfram að æfa,,

segi þetta gott að sinni,, veriði sæl ;)

hæ,, hvað segiði? hvað segir þú? hvernig líður þér? hvað gerðir þú í dag? hvað ertu að gera?,,, þetta eru allt mjög algengar setningar,,

enn segir fólk alltaf það sem því finnst,,, innst inni,, er mikið að marka ´þegar fólk segist líða bara vel,,,

okei þetta er pæling sem vert er að skoða...

enn efað einhver er að pæla í einhverri,, mjög lengi,og fær mjög einlægt svar, frá henni, þar sem erfitt var að
segja,,, eitthhvað sem kemur frá innra með henni,, uuu...en kannski var manneskjan í raun ekki tilbúin í eitthvað meira en vin,, eða hræddist einhverja návist mína,,, uuu.. á ég að taka það persónulega á mig eða er þetta eitthvað sem allir ganga í gegnum?,,, held það síðara sé mun líklegra,,

enn hvað um það,, þá þarf stundum bara eina manneskju kannski bara vinkonu hennar, til að segja sér, það sem manni grunaði allann tímann,, og þá bara jááá,,, ohhh djöf,, þetta er rétt af hverju var ég svona vitlaus :)

hræðsla getur nebbla gert mikinn skaða,, eða svonna skiljið kannski ekki skaða,,, bara að menn þora ekki að segja það sem því finnst,, óttast viðbrögð hins aðilans,,

enn málið er að sumt þarf bara einfaldlega að segja! enn hægt er að segja það án þess að vera með hroka eða leiðindi,,, þó svo að það komi upp rifrildi og æsingur,, þá hugsar fólk vanalega um það eftir á þegar allt er orðið rólegt aftur,,,og kannski var þetta rétt hjá honum/ henni

og ein pæling að lokum...

af hverju er eins og það sé eitthvað vitlausara að lifa lífinu á erfiðari mátann.. s.s með því að læra á lífið með því að reka sig á,, eða auðveldari mátann,, hlusta á allt sem sagt er og reka sig aldrei á af því að maður gerir allt eins og menn segja að eigi að gera það...æjj næ ekki alveg að orða þetta rétt vona að þetta skiljist...

ég vil gera flestu mistökin og læra að höndla sem flest á meðan ég er ungur,,, þá veit ég hvernig aðstæðurnar eru efað ´þær koma upp aftur,,


enn annars fór ég á 'irska daga á Akranesi um helgina og gistum við félgarnir í 2 tj0ldum,,, auðvitað voru stelpur...og gerðist eitthvað...var aðallega bara róleg helgi bara hjá okkur fórum til rvk.. á laugardag og keilu, bíó og að borða,,, eitthvað var drukkið,, enn ég samt mest alla helgina bara edrú...og skemmti mé
r bara mjög vel...


bæjó :D